Il percorso è lungo quasi 14 km con un dislivello di circa 500 mt, inizia dal punto di arrivo della funivia Plose sale al rifugio CAI Plose, passa per il bivacco Gabler dopo scende fino alla sorgente (46°41'3.06"N 11°45'54.78"E), da qui percorre un tratto della panoramica Dolomiti per risale su sentiero verso il rifugio Plose, dopo rifiscense e prosegue sul tracciato della salita per tornare al punto iniziale.
La sentieristica dell’aria offre notevoli opportunità si possono scegliere diversi percorsi sia in termini di lunghezza che di difficolta, inoltre al punto di partenza è possibile noleggiare delle mountainbike.
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